JE ME PREPARE AU NIVEAU 3


Un cours niveau 2 ou l'on aborde quelques techniques des cours niveau 3. Pour passer au niveau 3, un seul principe, ne pas se mettre la pression, accepter de ne pas pouvoir peut-être tout faire, et se réjouir déjà des progrès avenir ;-)

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Je me prépare au niveau 3 / niv 2..

Un cours niveau 2 ou l'on aborde quelques techniques des cours niveau 3. Pour passer au niveau 3, un seul principe, ne pas se mettre la pression, accepter de ne pas pouvoir peut-être tout faire, et se réjouir déjà des progrès avenir ;-)

1:07:56

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Je me prépare au niveau 3 / niv 2..

Un cours niveau 2 ou l'on aborde quelques techniques des cours niveau 3 mais tout en douceur. Certes un cours niveau 3 est physiquement plus exigeants, mais c'est surtout la concentration (Dharana) qui est plus exigeante.

1:12:00

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