Les 21 obstacles au bonheur -05- LES EMOTIONS DOULOUREUSES


A la lumière de la Sagesse de plusieurs traditions (notamment la philosophie indienne), 10 à 15 minutes à la fin de chaque séance sont consacrées à aborder les causes de la souffrance humaine qui empêchent la joie et le bonheur de rayonner dans nos vie. Exemples de sujets abordés:
Le stress, burnout & depression, la gestion des émotions, la douleur, la peur, la frustration, la colère, mais aussi l'amour, la confiance en soi, ainsi que les clefs pour une sexualité plus nourrissante. Les 5 derniers obstacles (16 à 21) sont encore en cours d'élaboration.

Obstacle 5 - LES EMOTIONS DOULOUREUSES / niv 1

58:22

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Obstacle 5 - LES EMOTIONS DOULOUREUSES / Ouverture épaules & hanches / niv 2

1:12:53

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Obstacle 5 - LES EMOTIONS DOULOUREUSES / Ouverture épaules & hanches / niv 3

1:25:16

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