Les 21 obstacles au bonheur -16a- SEXUALITE: PORTE VERS LA SPIRITUALITE ?


A la lumière de la Sagesse de plusieurs traditions (notamment la philosophie indienne), 10 à 15 minutes à la fin de chaque séance sont consacrées à aborder les causes de la souffrance humaine qui empêchent la joie et le bonheur de rayonner dans nos vie. Exemples de sujets abordés:
Le stress, burnout & depression, la gestion des émotions, la douleur, la peur, la frustration, la colère, mais aussi l'amour, la confiance en soi, ainsi que les clefs pour une sexualité plus nourrissante. Les 5 derniers obstacles (16 à 21) sont encore en cours d'élaboration.

Obstacle 16 - SEXUALITE: PORTE VERS LA SPIRITUALITE ? / niv 1

Au travers des postures au sol abordées dans ce cours, nous préparons un enchaînement de postures debout en équilibre sur une jambe. Dans un premier temps nous utilisons la ligne droite du sol pour apprendre à aligner les postures et permettre ensuite de les prendre debout avec un meilleur équilibre.

1:03:05

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Obstacle 16 - SEXUALITE: PORTE VERS LA SPIRITUALITE ? / niv 2

Au travers des postures au sol abordées dans ce cours, nous préparons un enchaînement de postures debout en équilibre sur une jambe. Dans un premier temps nous utilisons la ligne droite du sol pour apprendre à aligner les postures et permettre ensuite de les prendre debout avec un meilleur équilibre.

1:11:02

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Obstacle 16 - SEXUALITE: PORTE VERS LA SPIRITUALITE ? / niv 3

Au travers des postures au sol abordées dans ce cours, nous préparons un enchaînement de postures debout en équilibre sur une jambe. Dans un premier temps nous utilisons la ligne droite du sol pour apprendre à aligner les postures et permettre ensuite de les prendre debout avec un meilleur équilibre.

1:20:15

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